最近、テレビではなくFMばかり聞いてます。
今朝、ちょっと早起きしたので、何気なくFMを聞いていたら
こんな話が。
高橋尚子選手や有森裕子選手を育てた小出監督の話。
有森選手は、大切な大会であればあるほど、
プレッシャーからか、故障してしまうことが多かったのだとか。
その時、監督は
「何でもいいから頭に『せっかく・・・』をつけてみろ」
と、言ったんだとか。
「せっかく故障したんだから、この際ゆっくり休もう」
という風に・・・。
この話、凄いなって感動しました。
確かに、「せっかく」をつけると、マイナスからプラスに転換できる。
魔法のフレーズだね。
こういう視点をちょっと変える「リフレーミング」
（よく言われるのはコップの水が「もう半分しかない」と思うのと「まだ半分もある」の違い）
の話は、仕事でよくしているんだけど、私自身、基本的にシニカルな人間なので
自分ができているかと言うと・・・。
一番かんたんにできる「せっかく」という「リフレーミング言葉」。
今日から使ってみよう！