どーも！
矢川です
以前作成しました
【連載】ビギナーさん向け卓球ブログ
本日は第3回を再アップしました。
宜しくお願いいたします。
今回のテーマは
「力加減について」です。
卓球という競技は
ネットを越えて
相手よりも１球多く
卓球台の中に入れて点数を獲る競技です。
ネットは半分の地点に張ってあり
137cmを越えてボールを入れるので
150cm～200cmくらいボールを飛ばす
力加減を覚えて行きましょう。
家でもできる練習ですので
是非、皆さんやってみて下さい。
いわゆる「ボールつき」なのですが
ただボールをつくのではなく
１５０ｃｍくらい飛ばす練習をしてみて下さい。
ボールつきは
ボールのコントロールを養うメリットもありますが
ボールを150cmくらい飛ばすには
どれくらい必要かなという感覚も養うことが出来ます。
その力加減がわからないと
強く打ちすぎる（オーバーミス）
弱く打ってしまう（ネットミス）
ということになります。
それとは半面に
ネット前に
ストップする
や
粒高の選手は
ブロックを短く止める
など
100cmくらいを飛ばす力加減を覚えるのもいいです。
是非皆様やってみてください。
次回は
バックハンドについて
載せたいと思います。