どうも!
手洗いうがいしてますか?
ひと月くらい前の話ですが、
中学生が用具を買いに来た際に、
僕の目の前で
「先輩からチョコプラみたいな人に用具相談しなって言われましたー」
って
え!?
僕のこと?
でも、父親は少し似Tるかも
と、思いましたが
も~
どんだけ~
で、おなじみの
日曜の矢川です
ブログの入りが長い!!
最近、トレーニング不足ですが、
家でトレーニングをしています。
畳一枚のスペースでできる
トレーニング!
これです!
テレテテッテレー
スライディングボード
これがあれば
左右に動いて体幹バランス
足を動かして
腹筋
及び
大胸筋、太ももを鍛えて
1時間やると結構きついんです・・・。
僕は、
今さら!?と周りにいわれますが
溜めていたハードディスクの録画で
を
見ながら
泣きながら
トレーニングをしてました。
そんな、僕の愛用品
スライドボードですが、
スポキタにて
取り寄せですがお買い求めできます!!
いいです。
ひじょ~~~に、いいです。笑
<スポキタからのご連絡>
新型コロナウィルス感染症の拡大防止のため
本日15日(日)は
10:00~18:00 まで営業。
16日(月) 定休日
17日(火)~19日(木) 11:00~17:00
20日(金)~22日(日) 11:00~18:00
という時間短縮営業となっております。
変更等があれば、また、ホームページやブログ、フェイスブックで
お知らせしていきます。
皆様には大変ご迷惑をおかけいたしますが、
ご理解くださいますよう宜しくお願い致します。
今日のジャンケンは
「グー」
で勝負!!