【マウントしてくる相手へ｜スピリチュアルなリリース技法】
日常生活の中で、
なぜかマウントを取ってくる相手に
悩まされていませんか？💭
彼らのネガティブなエネルギーを受け取らずに、
自分自身を守るための
スピリチュアルなリリース技法をご紹介します🌿
💫ステップ1：
自分のエネルギーフィールドを確認する
毎朝、鏡の前で深呼吸し
自分のエネルギーフィールドを確認しましょう。
自分を取り巻くオーラをイメージして
（好きな色で構いません）
明るく輝いている姿を思い描いてください。
💫ステップ2：
ネガティブなエネルギーをリリースする
相手と対峙する前に、
以下のアファメーションを唱えるのもおすすめ
「私は私自身の力を取り戻し、ネガティブなエネルギーを解放します」
これを繰り返すことで、
内なる強さを感じることができます。
💫ステップ3：
エネルギーシールドを作る
両手を合わせて温め
自分の周りにエネルギーシールドを作るイメージをしてください。
シールドは透明で（好きな色でもOK）
強力な光の壁として
あなたを守ってくれますよ。
💫ステップ4：
アーシング
大地に足をつけ、グラウディングを行いましょう。
自然と一体になることで、不要なエネルギーを大地に流すことができます。
💫ステップ5：
存在として受け入れる
マウントを取ってくる相手に対して
感謝の気持ちを持とう！と一般的なスピリチュアルなら
想像されるかもしれません。
とりあえず
「ありがとう」という呪文を心の中でつぶやき
ただただ、彼らの生き物としての存在を認めましょう。
心からの感謝は必要ありませんが
そうすることで自分自身のエネルギーを高めることはできます。
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このリリース技法を実践することで、
マウントしてくる相手に対しても
冷静でいられるようになります。
自分のエネルギーをしっかりと保ち、
ネガティブな影響を受けないようにしましょう。
シェアや保存して、
いつでもこの技法を見返せるようにしてくださいね💖
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