【スポコン・ジュニアアカデミー】 外苑でレッスン！

こんにちは、SpocomのK-sukeです。

今日は外苑の絵画館前で野球＆ランニングレッスン。

外苑はスポーツのメッカ。

野球、サッカー（フットサル）、ランニング。。

都心なのに様々な人たちが、思い思いにスポーツを

楽しんでいます。

レッスンですが、野球にしろかけっこにしろ、

大事なのは形（フォーム）なのだと、改めて思いました

間違ったフォームでは、練習しても成果がでない

ばかりか、怪我をする可能性も高まります

練習は、正しいフォームで！

F.T.N.G　Spocom