Ｓｐｏｃｏｍが展開するスクールやイベント、Ｓｐｏｃｏｍが支援するアスリートの情報など、幅広く伝えていきます。
◆ フラッグフットボールチーム 『フェニックス・フットボールクラブ 』
◆ 体育の家庭教師 『スポコン・ジュニアアカデミー 』
◆ ラクロスイベント 『日産スタジアム ラクロスパーク 』
Grow or die
自らの至らなさに起因する様々な失敗に直面した時、
目を背けたくなり、
原因を他者に求めたり、
自己を正当化してみたりするけれど、
それら一連の心の動きの後に残るものは、
やり場の無い理不尽な”怒り”だったりする。
これがやっかいで、収まったと思っても、
ふとしたはずみでむくむくと蘇り、
自らの思考と行動を束縛する。
その中でじりじりと、生産性の無い思考の
ループに陥っていく。
よく言われる事だし、
それが故に簡単ではないが、
失敗に直面した時、
そこから目を背けず、
真正面から受け止め、
当然の様に押し寄せてくる
怒りや不快感を甘んじて受けること。
そうすることで初めて、大きな成長のステップを
踏めるのだと思う。
Grow or die.
がんばろ！
目を背けたくなり、
原因を他者に求めたり、
自己を正当化してみたりするけれど、
それら一連の心の動きの後に残るものは、
やり場の無い理不尽な”怒り”だったりする。
これがやっかいで、収まったと思っても、
ふとしたはずみでむくむくと蘇り、
自らの思考と行動を束縛する。
その中でじりじりと、生産性の無い思考の
ループに陥っていく。
よく言われる事だし、
それが故に簡単ではないが、
失敗に直面した時、
そこから目を背けず、
真正面から受け止め、
当然の様に押し寄せてくる
怒りや不快感を甘んじて受けること。
そうすることで初めて、大きな成長のステップを
踏めるのだと思う。
Grow or die.
がんばろ！
本日のラクロスパークは中止となります
本日予定されておりました、
『日産スタジアム ラクロスパーク』は、グラウンド
コンディション不良により、残念ながら中止となりました。
次回は5/24（日）を予定しております！
F.T.N.G Spocom!
『日産スタジアム ラクロスパーク』は、グラウンド
コンディション不良により、残念ながら中止となりました。
次回は5/24（日）を予定しております！
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橋本康子ランニングレッスン〜楽天クレジットランニングクラブ編〜
こんにちは、SpocomのK-sukeです。
去る2/11（祝）、品川区港南において楽天クレジット（株）の
ランニングクラブの皆様を対象としたランニングレッスンを
実施いたしました。
当日は気温が低く、ランニングコンディションとしては最適では
ありませんでしたが、10名の方々が、レッスンに参加してくれました。
今回のランニングレッスンはSpocomのサポートアスリートである
マラソンランナー橋本康子さんが講師として指導にあたりました。
まずは参加者全員でストレッチ。橋本さんのレクチャーのもと、
普段意識していない体の部位までしっかり伸ばしていきます。
次は実際に走り出す前に靴の履き方、靴ひもの結び方を確認。
普段あまり気にしないポイントだけに、橋本選手のレクチャーに
皆さん真剣に聞き入ってくれました。
その後体操／ストレッチを経て、いよいよランニングへ。当日は
品川の運河に沿って周回するコースを走りました。レッスンの
参加者以外にもランニングを楽しんでいる方が多く、品川エリアの
ランニングスポットの一つです。
各自、自分のペースでランニング。橋本選手はその一人一人と
並走しながら、各自のランニングフォームを確認していきます。
ランニング終了後には、走る為に必要な筋肉を鍛えるメニューを
全員で体験。普段やらない筋トレに、そこここで苦悶の声が。。
ランニングレッスン終了後は、ランニングクラブの方が用意して
下さった、品川の港が見下ろせる素敵な会場で会食。美味しいものを
いただきながら、ランニング談義に花が咲きました。
メンバー同士の仲がとても良い楽天クレジットのランニングクラブの
皆さん。各自がそれぞれのペースでランニングを楽しんでいた姿が
印象的でした。既にクラブのメンバーで出場する次のレースも
決まっているとのこと。これからも楽しいメンバーで、「走る事」を
楽しんでください。ありがとうございました！
F.T.N.G Spocom!
去る2/11（祝）、品川区港南において楽天クレジット（株）の
ランニングクラブの皆様を対象としたランニングレッスンを
実施いたしました。
当日は気温が低く、ランニングコンディションとしては最適では
ありませんでしたが、10名の方々が、レッスンに参加してくれました。
今回のランニングレッスンはSpocomのサポートアスリートである
マラソンランナー橋本康子さんが講師として指導にあたりました。
まずは参加者全員でストレッチ。橋本さんのレクチャーのもと、
普段意識していない体の部位までしっかり伸ばしていきます。
次は実際に走り出す前に靴の履き方、靴ひもの結び方を確認。
普段あまり気にしないポイントだけに、橋本選手のレクチャーに
皆さん真剣に聞き入ってくれました。
その後体操／ストレッチを経て、いよいよランニングへ。当日は
品川の運河に沿って周回するコースを走りました。レッスンの
参加者以外にもランニングを楽しんでいる方が多く、品川エリアの
ランニングスポットの一つです。
各自、自分のペースでランニング。橋本選手はその一人一人と
並走しながら、各自のランニングフォームを確認していきます。
ランニング終了後には、走る為に必要な筋肉を鍛えるメニューを
全員で体験。普段やらない筋トレに、そこここで苦悶の声が。。
ランニングレッスン終了後は、ランニングクラブの方が用意して
下さった、品川の港が見下ろせる素敵な会場で会食。美味しいものを
いただきながら、ランニング談義に花が咲きました。
メンバー同士の仲がとても良い楽天クレジットのランニングクラブの
皆さん。各自がそれぞれのペースでランニングを楽しんでいた姿が
印象的でした。既にクラブのメンバーで出場する次のレースも
決まっているとのこと。これからも楽しいメンバーで、「走る事」を
楽しんでください。ありがとうございました！
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日産スタジアム・ラクロスパーク２００９ 開幕！
こんにちは、SpocomのK-sukeです。
いよいよ来週末（４／２６）から、
「日産スタジアム・ラクロスパーク２００９」がスタートします！
昨年、延べ５００人以上の方が参加してくれた“ラクロスパーク”ですが、
２００９年は更にパワーアップして戻ってきます。
まずは初心者を対象とした『ラクロスエクスペリエンス』。
大人から子供まで、経験者からの丁寧な指導でラクロスの魅力を
体感することができます！こちらは午前中の開催。
午後は経験者を対象としたプログラムを実施いたします。
概要はコチラ↓↓↓
「日産スタジアム・ラクロスパーク２００９」
（主催）日産スタジアム、ラクロスコミュニケーションジャパン
（協力）株式会社スポコン
（日時）4/26,5/24,6/28,7/26,8/23※すべて日曜日
（時間）ラクロスエクスペリエンス：10時～12時
（会場）日産スタジアム（新横浜公園）投てき練習場
（費用）お一人様 500円（保険代、用具レンタル代込）
参加お申し込み、お問い合わせはコチラ↓↓↓
「日産スタジアム・ラクロスパーク運営事務局」
（※スポコン・ジュニアアカデミー内）
[フリーダイヤル]0120－247－249
[メールから]info@spocom.jp
ラクロスに興味がある方、
ラクロスをやりたくても場所がない方、
子供と一緒に体を動かしたい方、
是非私たちと一緒にラクロスを始めましょう！
F.T.N.G Spocom!
いよいよ来週末（４／２６）から、
「日産スタジアム・ラクロスパーク２００９」がスタートします！
昨年、延べ５００人以上の方が参加してくれた“ラクロスパーク”ですが、
２００９年は更にパワーアップして戻ってきます。
まずは初心者を対象とした『ラクロスエクスペリエンス』。
大人から子供まで、経験者からの丁寧な指導でラクロスの魅力を
体感することができます！こちらは午前中の開催。
午後は経験者を対象としたプログラムを実施いたします。
概要はコチラ↓↓↓
「日産スタジアム・ラクロスパーク２００９」
（主催）日産スタジアム、ラクロスコミュニケーションジャパン
（協力）株式会社スポコン
（日時）4/26,5/24,6/28,7/26,8/23※すべて日曜日
（時間）ラクロスエクスペリエンス：10時～12時
（会場）日産スタジアム（新横浜公園）投てき練習場
（費用）お一人様 500円（保険代、用具レンタル代込）
参加お申し込み、お問い合わせはコチラ↓↓↓
「日産スタジアム・ラクロスパーク運営事務局」
（※スポコン・ジュニアアカデミー内）
[フリーダイヤル]0120－247－249
[メールから]info@spocom.jp
ラクロスに興味がある方、
ラクロスをやりたくても場所がない方、
子供と一緒に体を動かしたい方、
是非私たちと一緒にラクロスを始めましょう！
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Spocomサポートアスリート「今井裕介」選手スケジュール
こんにちは、SpocomのK-sukeです。
Spocomのサポートアスリートである今井裕介選手（競輪）の、
２００９年４月の出走予定レースが確定しました。
_____________________________________________
4/01（水）～4/03（金） 伊東【F2】 ～静岡県伊東市～
4/11（土）～4/13（月） 青森【F2】 ～青森県青森市～
4/21（火）～4/23（木） 宇都宮【F1】 ～栃木県宇都宮市～
_____________________________________________
２００９年４月は３レースに出場。関東の２レースと、
東北での１レースで優勝を狙います。
頑張れ、今井裕介！
F.T.N.G Spocom!
Spocomのサポートアスリートである今井裕介選手（競輪）の、
２００９年４月の出走予定レースが確定しました。
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4/01（水）～4/03（金） 伊東【F2】 ～静岡県伊東市～
4/11（土）～4/13（月） 青森【F2】 ～青森県青森市～
4/21（火）～4/23（木） 宇都宮【F1】 ～栃木県宇都宮市～
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２００９年４月は３レースに出場。関東の２レースと、
東北での１レースで優勝を狙います。
頑張れ、今井裕介！
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