決めたよ。
わたしゃ
決めたよ。
やっぱり
自分に厳しくいかないと
どんなことでも
続かないし
結果はでないですからね。
どやーーーー
てことで、
まあ、お菓子は食べない
なるべく(笑)
こんなことしてるから
あかんのねー。
でも
いきなり、なしなんて無理な話ー。
少しずつ減らす。
まずは、それが目標。
それからー
適度な運動ね。
ほんとに何もしないからね。
ランニングは無理でもー
犬の散歩しながら
とか
らでぃおたいそう
とか
ね。
うん。
よーーーし！
継続は力なり？
豚に真珠？
河童の川流れ？
さんどめのしょうじき？
まーーあ
がんばりますかー。
さんどめのしょうじきに関しては
何度も挫折してるから
何度目かの正直だなー。
(笑)