バリ島では、観光客がヨガ・ヒーリング体験をするケースが増えてきました。
世界的にもヨガは流行っているけど、中には楽しげなヨガも!
それは「笑うヨガ(ラフターヨガ)」!
これは、従来のヨガの呼吸法に「笑い」を取り入れたヨガです。
年齢や性別や障害にとらわれずできるこの笑いヨガは、笑いで健康を得る、科学的にも効果が証明されているヨガです!
ヨガの呼吸法で、声を出して笑うことによって新しい酸素を体内に取り入れるんです。
ユーモア、ジョークに頼らず、誰でもどこでもできるヨガ。
バリ島でも流行したりして??
バリ島 ヨガ・ヒーリングならこのサイトがおススメです!
バリ島 ヨガ・ヒーリングはヒロチャングループで決めよう
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