クイック煮物の作り方〜お弁当〜干物作り

おはようございます。

雲空の肌寒い朝です。

今日の🍱は、煮物にして～...と

はーい...朝から煮物も大変なので、

中華鍋で煮込みましょ

具材も重ならないで均等に

クイックcookingです

①出汁200ccに、1分レンジでチンした入れて、椎茸、竹輪入れてコトコト

お醤油大さじ3.お酒大さじ2.味醂大さじ2入れました！右側は、里芋を別煮しています！

②が柔らかくなりましたら、あたりを軽くした片栗粉をまぶした、お肉＆煮えた里芋投入

③仕上げにグリンピース入れて

出来上がり～

今日の🍱

煮物弁当

☆お野菜たっぷり煮物

☆焼き魚(鮭)

☆豆とシソご飯

☆たこ焼き

☆お豆腐とほうれん草のお味噌汁

☆柿

☆杏仁豆腐

お弁当作りも終えて～

干物作っています

腹開きしてます

でかい！  黒鯛の干物

今日は生憎だけど...

一日干しましょうー

今日も素敵な一日になりますように

nakaniwa