ハチハチハチ









おはようごさいます。









今日も快晴でーす









最近、大きなねずみさんが










疲れた、疲れたと









夏バテかしら








今日から、元気の出る朝ごはんに








お野菜もたっぷりで








肉もねー思いながら、大豆もよ








メニュー考えてながら、どんどんつくります








冷蔵庫あるものcooking

今日の朝ごはん

{9A0D0F85-9812-4B70-93C6-F037F031439B:01}


☆朝しゃぶ
☆キャベツとウインナーの玉子とじ
☆湯豆腐
☆韓国のり







今日のお弁当🍱

{30FB231E-47E8-464B-BCBB-0A8370672E10:01}



☆ピーマンの肉詰め
☆チーズとハムのオムレツ
☆味噌おでん
☆オクラのお浸し
☆お味噌汁
☆リンゴのシナモン煮





今日も素敵な一日になりますように



nakaniwa