ビニール袋で下ごしらえ！エビチリ

こんばんは。

今日はお仕事でした

帰りが遅くなると支度が

朝、冷蔵庫をゴソゴソ！ヒラメキました

ビニール袋で下ごしらえ

ある程度下ごしらえしてお仕事に

疲れて帰ってきました。。。

でも、大丈夫私には、下ごしらえ袋があるのよー

先に使うニンニクのみじん切りを下にして縛ってから、ネギ入れ縛りました。

別々の食材をひとつのビニール袋に縛り入れました☆

下に入れたニンニクから炒めて

大きさの違う海老がありましたので

大きい方を下にして縛り～

ビニール袋を破りながらcooking

簡単で楽しいなー

中華は手早く写真は取れず。。。

。。。味付けして

スープもごはんも同時に炊けました

あとは、朝作ったおかずをと出して

☆エビチリ

☆五目豆

☆秋刀魚の生姜煮

☆鶏手羽の焼き鳥

☆ブロッコリー

☆お野菜スープ

☆浅漬け

☆湯豆腐

ビニール袋cookingは早くて、手間いらずで楽しいんです

色々アレンジできそうー

nakaniwa