こんにちは。
小雨が降り寒いですねー
今日はアンチエイジングのセミナーに来ています
今日は、ホルモンのお勉強でした
ホルモンが減少することによって起こる
ホットフラッシュ～最後は認知症まで..
動物にとってのホルモンの大切をお勉強しました。
エクオールは女性ホルモン(エストロゲン)と似たはたらきをします！
納豆、ヨーグルトとか大豆製品をとっていても、腸内細菌のエクオールがないと、効き目が薄いと。。。10人に5人！50%の人しか腸内細菌がないそうです。。。
ソイチェックで検査して戴きました
合格！とて素晴らしい数値とお褒め戴き
良かった
安心して家路に
nakaniwa