ハチハチハチ






おはようございます。






冷たい雨続きましたが☔️






今日は☀️✌️





ダイエットも6日目に入りました





体重?、、、行ったり来たり





一日一食はokだけど、内緒だけど
そのあとお菓子食べてしまった  わ・た・し





今日からお菓子減らそうー





昨日は出稼ぎでした。






帰りも遅く、簡単cookingでした



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☆マグロの焦がしバター醤油ソテー
☆ハニー醤油のポークソテー
☆だし巻き玉子
☆マグロの生姜煮
☆あとは、カイワレ、えのき煮、昆布煮
5時間ことことゴボウ、お汁など




〆は、、、

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{http://ucs-emoji.ameba.jp/img/user/sy/syolove-pink/139225.gif}チョコレートムース






これがいけないんだよね!









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nakaniwa