こんばんは。
今日は寒かったですね！
昨日より10℃位違ったのかしら
インフルエンザ、ノロ、流行っています。
お気をつけくださいね。
私は、この寒暖の差についていけず、
食欲もなく
気力もなく
元気なく
晩ごはんは、
セルフでお願いしました。
☆本マグロのにぎり
☆カキのオーブン焼き
☆5時間コトコトゴボウ牛しぐれ
☆唐揚げ(レモンソースで)
☆ブロッコリー(ポン酢で)
☆卵と手作り豆腐のお味噌汁
美味しそうと見ながら
ハニーマシュマロホットミルクを戴いて
温まって
おやすみなさい
nakaniwa
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