献立メニュー、変更！

おはようございます。







梅雨が明けました





朝から、暑い





今日は30℃越え






屋内外熱中症に気をつけましょうー







昨日は、暑くて、







帰りののなかで、







ゴーヤが食べたーいと。。







メニューを変えちゃいました

ゴーヤ炒め





仕上げは、特製ラー油で

☆お蕎麦

☆ポテトサラダ

☆ふわふわ卵のピリ辛ゴーヤ炒め


☆キューり&セロリ*肉みそで

nakaniwa











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