こんにちは。あなたに寄り添う
スターシードゆきです
魔法学校シャイニング・ブルーへようこそ
今日は、感情についてお話します。
あなたは、自分の感情について考えてみたことがありますか
感情は、あなたを知る大切なセンサーです
感情って様々なものがありますよね
嬉しい、楽しい、愛おしい、悲しい、切ない、寂しい、羨ましい、腹正しいなど何処で感じていますか
胸の辺りハートですよね
私は、いつも一定のラインにハートを置くような感じで、平常心を心がけて生活しています。
そうすることで、直感が働き、アンテナが冴え、常に高次の存在のメッセージを受け取ることを知っているからです。
自分の感情に支配されない様に気をつけています。
そのために、瞑想や運動、自然や動物と触れ合う時間、たっぷりな睡眠、食事などを気を付けて、毎日のライフスタイルの過ごし方も注意しています。
もちろん、楽しみながらそれらを生活に取り入れられるように無理はしない程度です
時々、さぼる
感情は、出そうと思って出せるものではありません。自然と出てくるものです。
そのセンサーは、自分の光の座標のようなもので、過去生、カルマ、自分にとっての明暗など、あらゆることを
教えてくれます。
そのためいつも、自分を冷静に見て、判断しているのであまり落ち込むことがありません。
落ち込んだとしても、「あれ
今、私なんか落ち込んでるなんでなんで」
みたいに、探っていくんです。その原因は、大体自分の嫌な一面を見ることになります。
でも、そこで、自分に言うんです。
こんな、私
と こんな私
。どっちがいい
こんな私もういらないよね。卒業するって決めるんです。
素敵だなと思う私を選ぶんです
でも、先月気が付いたことがありました。新月の２日前ぐらいから急にやる気が出ないというか、自分はダメな人間的な卑下する気持ちが湧いてきました。
なんの原因もなく。急に。そうなると・・・ネガティブな思考が働き、その感情に、取り込まれそうになりました。
それでも、冷静にその気持ちを受け止めて、私は今、何に傷ついているのだろう
と、心のセンサーで原因を探ってみました。
そうすると、私が越えなければいけない壁のようなものが見つかり、それは、遠い過去から持ち越してきたものものだとわかりました。
そして、それに気づいた時、
この感情は、私に相応しくないよね。もういらない。
十分学んだから卒業する。と決めるんです。
新月になる前は、月でいうと影の部分が大きいから、その影響を受けやすいのかな。と思いました
その時、ハイヤーセルフが教えてくれました。
月の影響で落ち込むことは、それはそれでいいんだよ。
そうやって、あなたのバランスをとっているんだ。
バランスをとることは、とても重要なことなんだ。
不思議と、先月も、先々月も新月２日前から感情が落ち込み、新月明けて２日目から本調子に戻った。
なるほど。宇宙もリズムとバランスをとっているんだ。
今月は、明日が新月２日前。どんな感じになるんだろう。
落ち込むかもしれないと知っているから、落ち込まない気もする
この２回の新月で、自分の嫌な感情と向き合い さよなら出来たので嬉しい
また、成長できたかな
どんな感情も、自分を知ることができる大切な贈り物
人間である以上、嫌な感情はあるものです。心の蓋をしないで、その感情と向き合い味わいきることも大切です。
なぜなら、私達は色んな経験をするために生まれてきたのですから。
そして、知ってる感情は同じものに寄り添うこともできる。
今の気分。出てきた感情に意識をむけてみてください。
そして、しっかりと感情を味わって考えてみませんか。
色んな、発見がありますよ。
明日の自分にワクワクドキドキします
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