S_N_逃げちゃダメだ逃げちゃダメだ | さうすポール_のうすポール_の_ヒトリゴト

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ひとりごと (読んだ人のタメになるか どうかは 運次第)
 ですが 気分を害するような事は 書きたくないなぁ



デート中に髪をさわる女のウラ心理「目が合うなら緊張」「目が合わなければ退屈」
長い髪を指先でクルクルさせたり、前髪を整えたり。女性が髪をさわるしぐさには、彼女の心情が表れているこ..........≪続きを読む≫
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「 髪が 薄くなってきたかも でも いっか 」

とか 現実から 目をそらしてしまいそうな方

逃げちゃ ダメだ


という 事で
とうひ について


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なんだか
南瓜<カボチャ>の種が
頭皮に良いらしいという事なので


ひさしぶりに
カボチャの種を 炒めてみました


4分の1で120円


スプーンで ガリガリ 真ん中だけ削り
高温の油で炒めます

しっかり炒めないと
食べづらいので
ちゃんと食べたい方は 乾燥させてから調理すると良いそうです


私は 自分で作ったのは
残さず食べるのでw
そのまま 炒め
七味唐辛子 と 焼肉のタレで 味付けし
豆腐にのせてみました



南瓜種炒めと豆腐


油が カボチャ色に染まり
食欲を刺激します♪


カボチャ種料理レシピは
ネットで検索してみても良いでしょう☆

味より 健康
という方は お試しあれ!


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