S_N_ミドリメシ

夏っ！

バテてませんか？

最近 立派なキュウリを手に入れたので

朝起きて

早炊きスイッチを入れて

胡瓜を 刻み どんぶりへうつし

お味噌と混ぜて ごま油をかけ 放置

ご飯が炊き上がったら

混ぜて ミドリメシの完成♪

猫舌で 炊きたてご飯が苦手な私にとっては

きゅうりの温度で ご飯が適温になるし

ちゃんと噛まないといけないので

咀嚼回数が増えて 健康に良い☆

地元でミドリといったら キャベツなのですが

そこは 目をつぶってください ＾ ＾