毎日暑い#ICEBACK が届いたので、試しに背負って5.5km#ハシリマスタグラ... 毎日暑い😵💦💦 #ICEBACK が届いたので、 試しに背負って5.5km🏃♀️🌞 #ハシリマスタグラム 明日の練習会に備えて super slow pace #running 🐾 ー 速乾素材の、 ちっちゃなリュック型。 付属の保冷剤を入れます。 首冷やすより、 断然涼しい👍✨✨ #熱中症対策 #amazon でget ー #北海道マラソン でも使おうかな⁈ ー #KUMAMON #JAPAN #オススメ #ランニンググッズ ー #北九州マラソン アンバサダー #北九州マラソン2019 #Jaybird ー 暑さに弱い #爆走SAKI #マラソン #トレーニング日記 ー 台風にお気をつけて🌀 大分は、明日の夜かな😵⁈ 爆走SAKIさん(@s_mizuoka)がシェアした投稿 - 2018年Jul月28日am3時19分PDT
#北九州マラソン2019 #アンバサダー #Jaybird 選んでいただいたからには、... #北九州マラソン2019 #アンバサダー #Jaybird 選んでいただいたからには、 本気で頑張ります🔥🔥🔥 ー アナログ人間なので、 手書きのトレーニング日記📝 ー 目標。 半年でサブ3.5。😱 3時間30分以内に、 42.195km走る。 ー マラソン歴6年で、 サブ4すら出来ていない。 ー 私の小さな肺では、 速く走れないんだ、、、 と、諦めた2015年の #北九州マラソン 😢 ー けど、、、 自分の弱点を克服する 練習メニューを 密かに研究。 改善しながら進化させてきた。 ー #サハラ砂漠マラソン 250km完走出来て、 #サロマ湖ウルトラマラソン 100km2時間弱、 自己ベスト更新出来たので、 一役かってくれているはず。 ー 諦めかけたタイムへの挑戦。 成長期はこれから‼️‼️ 諦めないで やってみよう‼️‼️ ー #爆走SAKI #マラソントレーニング いつもありがとう❤️❤️ #チーム爆走サキ はじめての方も大歓迎🔰 #爆走トレーニング ー #ハシリマスタグラム 8km みんなとスロージョグ 1km ガチRUN 4:33(←今の精いっぱい💦) 3km ダウンジョグ ー 週末は、、 ペース走の予定🏃♀️🏃♀️🏃♀️ ー 今日も1日、お疲れ様でした🍺 楽しい週末をお過ごしください✨✨ 爆走SAKIさん(@s_mizuoka)がシェアした投稿 - 2018年Jul月27日am8時47分PDT
2019年2月17日(日)に行われる『北九州マラソン』公式アンバサダーに、就任するこ... 2019年2月17日(日) に行われる『北九州マラソン』 公式アンバサダーに、 就任することが決定致しました😭😭😭 ー とんでもない目標タイム(サブ3.5)に向けてトレーニングに励みます😱🔥 ー しんけん頑張りますので、 どうぞ、ご指導、応援のほど、 宜しくお願いいたします‼️‼️ ー ＃北九州マラソン ＃北九州マラソン2019 ＃Jaybird フルマラソンの部 11,000人 ファンランの部(3km/5km) 1,000人 ー 一般エントリーは、 8月3日(金)10:00から(抽選)。 大会ホームページ https://kitakyushu-marathon.jp/ ー #爆走SAKI #ときどき暴走SAKI #サブ4もまだなのにサブ3.5⁈ #どうするよ #やるっきゃない #頑張れ！運動音痴 #nothingisimpossible ー #トレーニング日記 爆走SAKI インスタグラム s_mizuoka 🐾 爆走SAKIさん(@s_mizuoka)がシェアした投稿 - 2018年Jul月25日pm11時33分PDT
