明日は、#下関海響マラソン です明朝出発しますーサブ4もまだなのに、、来年2月... View this post on Instagram 明日は、 #下関海響マラソン です🌊 明朝出発します🚙 ー サブ4もまだなのに、、 来年2月 #北九州マラソン で サブ3.5を目指します🔥🔥🔥 と宣言して練習開始するも、 いきなり故障・・・💀 ー 8月末の #北海道マラソン では、まだ膝💣完治せず 不完全燃焼。 メダル欲しさに完走はする🏅 ー 9月 ランニングコーチ ほっしゃんにmenuを 立ててもらい、 苦手なスピード練習 に取りかかる🔰 ー 10月 インターバル走を はじめてやってみる。 #ハセツネCUP トレラン71km。 半べそかきながら完走。 ー 点と点の練習が、 いま、どのくらい身になっているのか？ ワクワクする気持ちと、 たいした走りが出来なかったらどうしよう 皆さまごめんなさい。。 という不安な気持ちと、、、 色んな感情が織り混ざっています🌀 ー ワクワクもドキドキも 全部パワーーー✨✨に変換して 当たって砕けろ！の気持ちで🔥🔥🔥 ー 同じく『北九州マラソン』 アンバサダーのトミー🏃 と同じBブロックスタート。 海響での私の目標は、、、 🌊4:03ギリで自己ベスト❗️ 🌊撃沈しても完走❗️ ー 暑くなりそうなので、、 Jちゃんオースティン土産の タンクトップと #MIZUNO #マルチポケットパンツ #ウェーブエアロ で走る予定💨 ー ポケットに補給食とサプリ💊 T姉様ありがとう💗 #アミノバイタル #BCAA #2RUN ー 4度目の海響。 後半のアップダウン。 どれだけ耐えられるか。 ー 自分を信じて。 やってみましょう☺︎ #Icandoit ー #爆走SAKI #workoutsnap #runningwoman 爆走SAKIさん(@s_mizuoka)がシェアした投稿 - 2018年Nov月2日pm9時23分PDT
今日から11月︎今月は、フルマラソン2本。ー今週末の#下関海響マラソンに備えて、... View this post on Instagram 今日から11月☺︎ 今月は、フルマラソン❌2本。 ー 今週末の #下関海響マラソン に備えて、、、 Y先生と調整ラン🏃♀️ ー 3年前の自己ベスト4:03を 超えたい。。 ー #北九州マラソン に向けて、、、 ステップアップしたい。 ー 今、自分が どのくらいで走れるのか、 ワクワク半分💗✨ ドキドキ半分💀💦 ー お気に入りの #ウェーブエアロ で走ります🐾 #目指せサブ4 ー #リバーシブルタイツ #サポートタイツ 黒の無地と思っていたら、 #MIZUNO マーク発見😻 ー @spojoy_riku #レディースシューズ SALE‼️‼️‼️ エアロ色違いネイビー欲しい。 サブ3.45出来たら、 エンペラー... ー #ハシリマスタグラム #workoutsnap #runningwoman 爆走SAKIさん(@s_mizuoka)がシェアした投稿 - 2018年Nov月1日am2時57分PDT
ハッピーハロウィン#チーム爆走SAKI メンバーでお揃い#ウォーリー #仮装ランー... View this post on Instagram ハッピーハロウィン🎃👻 #チーム爆走SAKI メンバーでお揃い💗💗💗 #ウォーリー #仮装ラン ー みんなで #北九州マラソン #大分シティハーフマラソン 目指して頑張るぞ✊✨ ー テキーラBAR 🍹 @tequilacho さんで タコス🌮エイド😋 楽しいナイトランでした🌠 #マスターはサブ3ランナー ー シェフharuさんが ハロウィンカラー😈の モンブランタルト(1ホール)を 作ってくれたので半分ペロリ😋 #旦那さんはサブ3.5ランナー ー 美味しいものいっぱい食べて、 走ってダイエット（笑） ごちそうさまでした💗💗💗 ー 🏃♀️今月の走行距離🏃♀️ 313km #爆走SAKI #ハシリマスタグラム 爆走SAKIさん(@s_mizuoka)がシェアした投稿 - 2018年Oct月31日am6時35分PDT
