京都に向けて。

こんばんは☆

sakiです

京都マラソンに向けて、

新幹線の切符を買いました

京都に行ったら、

大好きな潤（うるう）の生パスタを食べて、

祇園の料亭みずおかに行って、

雛寿司もいただいて、

和スイーツを食べて、

お抹茶ラングドシャをお土産に買って、

・・・・・・って、

食べることばかり楽しみにしていますww

京都のオススメ情報、

ぜひ教えてください～

saki

脂肪燃焼エクササイズ

脂肪燃焼エクササイズ、動画を撮ってみたので
良かったら見てください(/ω＼*)♡



高強度運動と休憩の繰り返し×10セット。
ストレッチ5分→脂肪燃焼エクササイズ分→クールダウン5分。
毎日一日15分。


Let's エクササイズ♪♪

★Reebok★

寒い日が続いてますね
ウィルス性の胃腸炎が流行ってるようなので、お気をつけ下さい

寒くて…ランニングをサボり気味のmikaです
しかしウェアは、しっかりチェックしてます

最近【Reebok】ウェアお気に入りです

オンラインショップでは、ランニングウェアやランニングシューズがsaleになっています

http://shop.reebokjapan.com/pc/index.cgi?

シンプルなデザインや色が多く、持っているウェアとのコーディネートも出来そうです




六本木ヒルズにはReebokコンセプトショップもあるようです


mika












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