スタジオレッスン☆デビュー

こんばんはー☆☆

sakiです(o^^o)



早速ですが・・・、

スタジオレッスン

インストラクター

デビューします



8/26(火)19:45-20:45

＠ホルトホール1F

ヘルスアップルーム



太極拳・ヨガ・ピラティスの

要素を取り入れた、

音楽に合わせて行う

エクササイズです。

続けることで、

柔軟性や筋持久力の向上、

リラックス効果などがあります。



おニューのマイクベルト

つけてレッスンします。

お時間ある方、

是非お越しください～☆☆



※シューズ不要

※予約不要

※体験チケット870円

誕生日プレゼント

こんにちは☆
sakiです(o^^o)

先日、
さんじゅううん歳の(笑)
誕生日を迎えました♪♪

パートナー、家族、職場
でもお祝いしていただき
幸せだな～と感じています

今年も
ゆるゆるランナーとして
フィットネスインストラクターとして爆走しますっ！！！





saki

マスクRUN

こんばんは☆
sakiです(*'▽'*)

今日は、美白mikaオススメの
UVカットマスクをして
10kmジョギング♪♪




「怪しい～」
「誰？？」
ってツっこまれましたが、
コレ本当優れもの(ﾟoﾟ;

鼻と口が開いてるので
苦しくない！！
このまま水分補給可！！
首の後ろが焼けない！！
何気に
タオル代わりにもなる(笑)

美ジョガーに
オススメです☆☆


マスクのURL↓
http://item.rakuten.co.jp/kokage-shop/fcc/