父と娘のサロマ湖ウルトラマラソン

おはようございます★

サキです

大分から羽田空港。

トランジットで釧路空港へ。

大好きな飛行機

スカイツリーも見れたし、

童心にかえりますね

釧路空港に無事、到着。

父が空港で出迎えてくれました

空気がひんやり澄んでいます。

父の車に乗り込んで、

まずは、、、（笑）

牧場ソフトクリーム✨✨

あぁ、北海道に来たなぁと感じます。

明日の

サロマ湖ウルトラマラソンに備えて

お家でカーボパーティもぐもぐ。

ランスマを見ながら、親子でラン話し♪♪

お腹いっぱいご馳走様です

ウェアの準備もオーケー

緑は父、ブルーはサキ。

私は2度目の100km。

父は初めての100km。

かけがえの無い親娘マラソン

出発です(//∇//)

2回目のサロマ

おはようございます

サキです

最近朝寝坊が多い私ですが

何とかAM4:30に起床、

大分から、北海道へ向かいます

5月のイベント(ランヨガフェスタ)後、

新事業に向けてわさわさ動いていたら、

あっという間にサロマが迫ってきました

人生2回目の100kmマラソン

2016年6月26日

サロマ湖ウルトラマラソン

に参加します

まともに練習できておりません。

月間走行距離は50kmも無い。

見かねた先輩ランナーさん達が、

練習に付き合ってくれました

ありがたすぎるーー

本番一週間前。

大分市内～湯平30kmマラニック。

体力なさ過ぎて、歩いてばっかりな私。

みんなに励ましてもらいながら

ひーこらひーこら、進みます。

100kmどころか、フルも走れるか不安

でも、みんなで走るマラニックは

とっても楽しい

途中でアイス食べたり、お菓子食べたり

マラニック後は、

温泉入って

ワイワイお昼ゴハン食べて

庄内名別『梨ソフトクリーム』をぺろり

中まで果肉が入ってて、美味しいーーー

疲労した体に染み入ります

応援してくださるすべての方に感謝です

それでは、一路

北海道へ。

行ってきますね

美のコト

こんばんは☆

サキです

今日もヨガレッスン、ジョグ、ホットヨガ、

とハッピーな1日でした

ヨガの生徒さんから

「痩せたね～～」

と言われるのが嬉しい

根が面倒くさがり屋で、昔から

肌にもボディラインにも、

美容というものには、

無頓着だった私ですが

最近、ファスティング(断食)体験をし、

一週間で5kg近く痩せたり、

コラーゲンマシンに入って、

お肌がプルプルになったり、

歯のホワイトニングをしてみたり、

ちょっと「美」って楽しいかも（笑）

と思い始めた今日この頃。

自分の体を実験台に、色々磨いていきます

明日6/4(土)は、「SEEDの日」

酸素カプセル90分、

コラーゲンマシン30分、

各3,240のところ、共通6枚チケットが

10,000円(税込)

有効期限は2016年7月末迄。

プレゼントにも、

お友達とシェアして使ってもオッケー。

6/4(土)限定の発売です。

お電話でのご予約も承ります。

ご予約・お問い合わせは…

☎︎097-537-2244

SEEDまで💝

舞鶴にあるセルフスタイルのエステサロン

9:00-22:00 男性もOK

http://beauty.hotpepper.jp/smartphone/kr/slnH000335153/

明日20:00～22:00は、私もいます♡♡

遊びに来てください