朝ラン復活ーーーお山で痛めた足首が、まだちょっと痛みますが、ジョグは問題無さそう大好きな... View this post on Instagram 朝ラン🏃♀️復活ーーー😆‼️‼️お山で痛めた足首が、まだちょっと痛みますが、ジョグは問題無さそう✊大好きなmusical♫の一つ、ライオンキング🦁に『登れぬ山などない』という歌詞があります♫人一倍努力が必要かもしれないけど、諦めなければ出来るはず✊ ・ ・ 走った後は、アイシングしながらヨガ🧘♀️して、そして、モリモリ食べます🍙今日は、うなサラダ🥗作って(？)みました✨ドレッシング無しで美味し~😋 #山田水産 #オーガニック鰻 #アスリート飯 #勝負メシ http://yamadasuisan.com/athlete/ ・ ・ 🧘♀️イベントレッスンのお知らせです📢 ■5/17(金) 明治安田生命 presents 『初めてのヨガ教室』 11:00-12:00 ■5/26(日) 大分市 presents 『おおいた森Spa -お散歩ヨガ-』 ①9:00-10:30 ②11:00-12:30 ③13:00-14:30 ・ ・ 体が硬くて~という方こそ、おススメです！難しいポーズはしませんので、お気軽にご参加ください！お申込みお待ちしております💓💓💓 ・ ・ #ハシリマスタグラム #ランヨガ #外ヨガ #はじめてのヨガ 🔰 #ヨガイベント #イベント大分 #砂漠ランナー 兼 #ヨガインストラクター #爆走SAKI #走る人 こそヨガ🧘♀️しましょう✨ #水岡 家の家紋入りお重箱 #おじいちゃんの形見 爆走SAKIさん(@s_mizuoka)がシェアした投稿 - 2019年May月4日am12時55分PDT
