今日から、実験開始『最大酸素摂取量VO2MAX』がUPするお水飲むだけで 向上したら、めちゃ... View this post on Instagram 今日から、実験開始😆✊✨『最大酸素摂取量VO2MAX』がUPするお水⁉️飲むだけで向上したら、めちゃくちゃ嬉しいですよね😂 ・ ・ 自己ベストを狙うランナーさんは、『VO2MAX』気にされている方も多いと思います。 ・ ・ 私の今日現在のVO2MAX 50.4ml/kg/分 ・ ・ 50とすると、予想されるフルマラソンのタイムは【3:39:16】。だいたい当たっています☺️ 2/17 #北九州マラソン3:29:32 3/10 #名古屋ウィメンズマラソン 3:39:56 ・ ・ お水パワーの威力はいかに？？？運動オンチの挑戦、まだまだ続きます♫♫ ・ ・ @recera_sports #リセラ公式アンバサダー #フルマラソン #走る人 #ハシリマスタグラム #newbalance #ミムラボ ・ ・ #nextchallenge #森林セラピートレイルランニング #UTMF #サロマ湖100kmウルトラマラソン #アタカマ砂漠マラソン250km #変態レースばっかり💓 爆走SAKIさん(@s_mizuoka)がシェアした投稿 - 2019年Mar月14日pm5時26分PDT
