8.31.FRIDAY#講演会#満員御礼お申込みありがとうございますー#サハラマ... 8.31.FRIDAY #講演会 #満員御礼 お申込みありがとうございます🙇 ー #サハラマラソン #marathondessables 砂漠話し🏜 ー #今日のトレーニング 久々に水曜練習会へ。 SHINさんと皆さんは12kmペース走。 私は右膝に水が溜まっているので、 Kコーチと アップ→5kmぷちビルドアップ→ダウン。 ＋ウィンドスプリント。 練習したいことが全然出来ない。 気持ちばかり焦るけど、、、 走るだけがトレーニングじゃない‼️ 他に出来ることはある。 ー しっかりアイシングして 明日も頑張ろう❤️ ー #爆走SAKI #トレーニング日記 #ハシリマスタグラム #目指せサブ4 #目指せサブ3_5 爆走SAKIさん(@s_mizuoka)がシェアした投稿 - 2018年Aug月8日am5時54分PDT
