海開きーーー朝ジョグして、海にドボン⛱最高サロマの疲れもほとんど抜けました♪♪今日から... 海開きーーー🍉✨✨朝ジョグして、海にドボン👙⛱最高✨✨✨ サロマの疲れもほとんど抜けました♪♪今日から、真面目にランニングに取組みます！サハラは絶対甘くない。今、苦しんで、もがいて、強くなる🔥🔥🔥 ーーー 7/1(土) 🍎食べたもの 朝:パン 昼:チキン南蛮弁当、小籠包 夜:キャベツ納豆、ゆで卵、キムチ、生ハム、ミルクプロテイン 🍎ワークアウト ジョグ6km・4km(7月計10km)、ダンス ーーー #田ノ浦ビーチ #海開き #サハラ砂漠マラソン240km #marathondessables #千里の道も一歩から 爆走サキさん(@s_mizuoka)がシェアした投稿 - 2017 Jul 1 6:00am PDT
