今日のHIIT&筋トレキツいコトも、皆んなですると楽しいそれがスタジオレッスンの魅力ーー... 今日のHIIT&筋トレ❤️キツいコトも、皆んなですると楽しい❤️それがスタジオレッスンの魅力✨✨ ーーー 4/14(金) ■食べたもの 9:30 味噌汁、納豆卵、ソイプロテイン 15:00 グリーンスムージー、タンパクオトメ、鳩サブレ等お菓子 18:00 牛すじおでん、サラダ、タンパクオトメ ■ワークアウト ヨガ、HIIT&筋トレ ーーー #ベストボディジャパン #ダイエット仲間募集中 #スタジオ仲間募集中 #HIIT #筋トレ #SEED大分 爆走サキさん(@s_mizuoka)がシェアした投稿 - 2017 Apr 14 8:55am PDT
