プロテイン難民。色々試し中。food1:00Lチキ、コンソメポテチ、ブランチョコパン... プロテイン難民。色々試し中。 food 1:00Lチキ、コンソメポテチ、ブランチョコパン 10:30苺のムース、Lチキ、ハムチーズロール2ヶ、ミルクプロテイン(ココア) 15:00チョコ2ヶ、アクアホエイプロテイン(グレープフルーツ) 19:30ソイプロテイン(アサイー)、オクラとなめこのネバネバサラダ、ソイプロテイン(ヨーグルト)で作ったパンケーキ、餃子、枝豆、プロテインウェハース workout BAILA BAILA(6h)、スロージョグ4km #アルプロン #プロテイン #プロテインレシピ #protein #diet #ベストボディジャパン #BAILABAILA #バイラバイラ #スロージョグ 爆走サキさん(@s_mizuoka)がシェアした投稿 - 2017 Mar 12 6:51am PDT
