サキです
先週末の東京マラソン2016、
興奮さめやらぬ中・・・
今日は鹿児島マラソンです(笑)
ウェアはこれ↓ 旦那さんとお揃いコーデ
リーボックのRUN ティシャツがお気に入り♡
二週連続フルマラソン
筋肉痛を一刻も早くぬくために、
「ウギャァーーー」っと叫びながら
冷水&温水シャワーしたり、
「マズィ」っとしかめっ面になりながら
ムサシのニー(アミノ酸の粉)飲んだり、
「イテテー」と心の中で言いながらも
顔は必死の笑顔でヨガレッスンしたり、
出来ることは出来る限りしてきました

ジョグもお休み。
おかげで、順調に回復したと思います☆
前日夜は、サキ特製
『ヒレサーロイン餃子 丼』
※のっけただけ(笑)
でカーボローディング
行ってみよーーーーー



