☆★Splitte一周年記念イベント★☆
『大人の遠足☆鎌倉トレラン』
2014年5月5日（祝） AM9:00 鎌倉駅集合
お申込みはコチラ→→→スプリッテＨＰ
鎌倉トレラン案内準備：
ランニングシューズ(トレランシューズがベターですが、普通のジョギングシューズで大丈夫です）
水またはスポーツドリンク（途中で買えるところもあるけど持っていきましょう）
バックパック（行動食や水を入れます）
行動食（途中昼食取るのでおにぎりとかサンドイッチがあるといいと思います。その他チョコやゼリーや飴）
帽子（なくてもいいけど、あるとベター）
グローブ（険しい山ではないのでなくてもいいけど、あるとベター）
タオル
レジャーシート
オプションでお風呂に行こうかと思ってるので、お風呂に行く方は着替え＆お風呂セット
集合：5/5 9:00 鎌倉駅西口改札出たところ
（着替えるところはないので、走れる格好で)
余計な荷物はコインロッカーに預けます
9:10出発
歩道なのでウォーキング＆ゆるジョグで大仏へ
大仏見物
葛原岡・大仏ハイキングコースへ
銭洗弁天・葛原岡神社等々寄り道あり
北鎌倉駅(11時～11時半くらい）
天園ハイキングコースへ
大平山でお昼休憩(12時から12時半着)
天園から瑞泉寺へ
ここからロード
鎌倉宮から鶴岡八幡へ
鎌倉駅(14時くらい)
ロッカーから荷物出して由比ヶ浜へ
由比ヶ浜でヨガ
解散は16時くらい
オプションでお風呂へ
稲村ヶ崎温泉 ちょっと高いけど1400円
http://inamuragasaki-onsen.com/index.html
