ブログネタ:「コラーゲン」って気にして摂ってる?
参加中私は小瓶ドリンクで摂っている 派!
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コラーゲン飲みはじめて2年くらいかな
始めはモニターからで、粉タイプ
コーヒーに混ぜて夕食の後飲む
1ヶ月後にはばっちり効果でたよ
朝起きて顔にシーツの後がつていることない?
半日跡がとれな~い
なんてこともしばしば・・・
でもコラーゲン飲んでからは1時間もしないうちに無くなってるの
知り合いの人は「産毛がはえてきた」とか「ツヤがでた」とか
夜飲むか運動した後飲むかのがいいみたい
でも欠かさず続けるの一番いいね

