各地の花粉情報 - ウェザーニュース によると
鹿児島を除いた九州に続き、山口県も花粉の本格シーズンが終了した模様。
非常に多いのが仙台で、次に多いのが新潟、金沢、東京、名古屋、大阪、
広島。やや多いのは高知ってことになっています。
まだまだ花粉の飛散が続いているということだぁねぇ(x_x)
で、さっきネットで花粉症対策グッズを色々見ていると
ノーズマスク・ピット なるものがあることを知りました
TVでも紹介されたらしいけど、オイラは全然知らなかった(゜∀゜;)
10ミクロン粒子を99.9％以上カット！花粉・ウイルス・粉塵・黄砂対策に！鼻に差し込む見えない...
これは使い捨てタイプの鼻専用マスクで、
鼻の穴に挿入して使用するというもの。
鼻と口全体を覆うタイプのマスクの欠点を見事に補ってると思います。
従来の覆うタイプは、息苦しい、化粧が落ちる、眼鏡が曇ってくる
などのデメリットがあると思います。
何よりも顔の凹凸に完全にフィットしていないと隙間から花粉が入り込み
結局吸い込んでしまうことになりますからねー
でもこれは鼻に挿入し、花粉を９９．９％以上シャットアウトできるので
そんな心配とはオサラバってワケだぇねぇ。ﾌﾑﾌﾑ色々考えるねぇ(´∀｀)
ま、そんなワケでちょっと紹介してみましたー(・ω・)ノ
興味がある方は、画像をクリックして頂ければ詳細など見れますのでどうそ♪
さて
せっかくなので、これまで花粉症について記事にしたコトを
ちょっとマトメてみようかな？なんて思います。
外出時の対策についてはもうアレコレ言うことはないかなー
みんなそれなりに対策しているだろうからねぇ(´∀｀)
ま、強いて言えば、この前記事にした雨の日も油断しないってことだね。
雨粒には塊（かたまり）となった花粉が含まれているから、その雫が目に
入っちゃったりすれば症状が出るってことですね。
「乳酸菌」のお話
腸の働きを良くして体の内部から免疫力を高めていこうってヤツですね。
個人差はあると思うけど、実際に目のかゆみなんかが軽減されてことは
実証済みですので、毎日食べることをお勧めします。
免疫力が高まるということは、花粉症以外にもメリットがあるわけですからね。
胃腸が弱ってると、あらゆる病に対して抵抗するのに不利です。
お腹の中から健康になりましょうねー(´∀｀)
注意点は空腹時に食べないこと。先にお腹の中にいる菌に乳酸菌がヤラれて
しまい、無意味になってしまうってから、でしたね。
後日、れんこんに含まれる物質も花粉症に効くということも分かったので
記事にしましたー(´∀｀)
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「リノール酸」のお話
これは我々が普段使ってる食用油の話でした。
リノール酸はアレルギー関係の炎症を手助けする悪いヤツです。
だから、このリノール酸を多く含んでいる油は危険だということを話しました。
付け加えれば、安い油も酸化しやすいのでお勧めできません。
良い油はαリノレン酸を含んだもので、αリノレン酸から出来るEPAは
体内でDHAに変換され、炎症を食い止めてくれるということを書きかました。
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ま、マトメてみるとこんな感じになりますかねぇ
まだまだオイラの知らない花粉症対策もいっぱいあるんだろうけどね（＾＾;
少しでも皆さんのお力になれればオイラ嬉しすですぅ (´∀｀)
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