Risa Stegmayerさんが札幌に来ていたらしい。
実は大ファンです。
と言うのも・・・トライアスロンがメチャクチャ強いんです！
（優勝とかもしています）
特に水泳はとてつもなくスゴイです。
今日の彼女のブログ
「１００×３本×４セット １分３０秒サークル（セット間のレスト３０秒）
１００×８本 ２分サークル（ハード、イージーを繰り返す）
今年はまだ練習が始まったばかりなのでサークルは緩めの設定。
このタイムであれば問題なく回れますが・・・」
それって、普通にサラッといえる速さではないでしょ
あー、会いたかった。