秋の週末

日曜日は小学校の学芸会鑑賞。

その後、天気が良くないので部屋で３本ローラーでバイク練習。　

久しぶりに２時間４０キロ回しました。

月曜日はぶどう・りんご・プルーン狩りへ子供を連れて行った。

帰ってきてから１５キロのランニング。

すごく寒くて風邪を引いてしまった。