昨日は我が家には珍しく、お出かけなしのゆっくりした一日でした。
ほぼ終日、末娘のおママゴトに付き合っていました。
それでも、夕刻から2時間、楽しみにしていた(?)自転車のローラー台練習。
風のない部屋の中でペダルを回し続けるので、10分もすると全身から汗が噴出してきます。
2時間、ほぼ無我の境地になって乗り続けました。
気持ちよかったぁ~。
昨日は我が家には珍しく、お出かけなしのゆっくりした一日でした。
ほぼ終日、末娘のおママゴトに付き合っていました。
それでも、夕刻から2時間、楽しみにしていた(?)自転車のローラー台練習。
風のない部屋の中でペダルを回し続けるので、10分もすると全身から汗が噴出してきます。
2時間、ほぼ無我の境地になって乗り続けました。
気持ちよかったぁ~。