昨日の日曜日は久しぶりにガッツリやりましたよ。
早朝5時からバイク
練習。 自宅から洞爺湖
一周して約65キロ
。 2時間ほどかけてガンガン走りました。
進むうちにどんどん日が昇ってきて、湖面に対岸の山々が映るほどの好天です。サイコー
の気分。
（山頂の白く光る建物はサミット会場のウィンザーホテル）
昼は子供の所属する水泳チームのジンギスカンパーティー
。
炎天下でガンガン食べて満腹になってからは家族で再び洞爺湖へ。
洞爺湖産業祭りというお祭り。
メインイベントは野菜拾い
。 ボートから投げられた野菜を拾うというゲームですが、結構盛り上がります。
何百人という人達がビニール袋に入った野菜を湖面で奪い合います。
我が家もレタス３玉＆ピーマン2袋＆大根数塊りをゲットしました。
帰宅する車中で子供は疲れて寝てしまったので、家に戻ってすぐランニング
へ出かけました。
裏山へ約10キロ。 夕方とはいえ日差しが強いので消耗も激しいけれど、良いトレーニングになりました。
夕食は妻が昼間ゲットした野菜を料理して、ヘルシーメニューで満腹。
充実の一日で疲れきって早々に寝てしまいました。