氷点下6度の朝は・・

昨夜から降り続いた雪。

今朝7時の気温は氷点下6度。

完璧に冬が訪れました。

日曜日の早朝、札幌円山公園周辺をＬＳＤでジョギングしようと出発したけど、二日酔い(;´Д`)ノでダウン。

わずか5キロしか走れませんでした。

夕方、地元に戻ってから息子と二人で2キロのランニング。

運動消化不良の週末でした。　

今週末は結婚式で東京へ行くので、さらに有酸素運動できません。

なーんかやばい気がする。