昨日は札幌だったので、車の運転ばかりで運動不足気味。（なんだか本物のアスリートみたい！）
帰宅してすぐにジョギングしようと思い、防寒着に身をつつみ、iPodを装着して走り出す。
１０キロくらい走ろうと思ったけど、気温が下がり始めて道路が凍結してきたので、５キロで中止。
時速１２キロペースで約２５分。
普段走っている人にとっては１２km/hで５キロなんてすごく遅いペース（マジですごく遅い）らしいけど、これが滅茶苦茶キツイです。
目標にしているトライアスロンの大会は６月だけど、それまでに準備なんてできるのだろうか。 いや、焦るまい！