休日で、家族もまだ帰省から戻ってこないので、今年の目標トライアスロンに挑戦に向けての練習をしました。
水泳とマラソンの2種目－（アクアスロン）
水泳1.5キロ － 目標タイム 30分
隣町の２５ｍ市民プールを使って30往復 休日ということもあって結構込み合っていましたが、何とか泳ぎきりました。ちなみに泳法はかつて得意だった平泳ぎで完泳です。（レース時に平泳ぎをする選手っているのだろうか？） タイムは29分！
マラソン10キロ － 目標タイム 45分
回転すしの昼食後（なんだそりゃ？）自宅からスタートして5キロのコースを２周。 水泳1.5キロや自転車40キロはかつての経験からその苦しさは想像できるんだけど、マラソンは未知数でした。
きつい・とってもきつい！それでも何とか完走はしましたが、タイムは何と1時間10分 このタイムでトライアスロンの大会に出場するのはかなり恥ずかしいです。
5月か6月には大会に出場する予定なので、それまでに練習を重ねます。
しかし、その前に自転車持っていないんだよなぁ・・・