体重がガンガン落ちます。(嬉しいような、あせるような複雑な気持ち)


食事はちゃんと取っているのですが、一週間に1キロづつ減っていくような感じです。


BMIもすでに目標だった22を切ってしまいました。


基礎代謝が増えてきているということなんだろうか?


もうちょっと食事の量を増やそう。