いつもは朝トイレをしてすぐ体重を測定してそれを記録していますが、今日は病院の体組織計で測定した数字を記録しました
体組織計で体重や筋肉量の測定
採血
栄養指導
診察
という流れでした。
脱水はないので水分はしっかり摂れている様子
入院当日から-8kgだが、体組織計ではかる限り
脂肪-5kg/筋肉-3kg
だよとの事でした。
栄養指導のとき詰まりや吐き気が一切ないと伝えると、今日からステージ3開始OKとのこと
嬉しい〜〜〜嬉しくて早速帰りに牛タン食べちゃいました(そしてやはり何事もなく普通に食べられた
)
術後1ヶ月だと平均的に
手術直後の体重の12%程の体重が減っている状態
が多いそうです。
私の場合は9%の体重減に留まりました
平均以下で優秀とは言えない患者ですが、先生むちゃくちゃ優しいので責めるどころか
「焦らなくていいからね 落ち込まないでね」
って一生懸命励ましてくれて、もう惚れそうでした
術前ダイエットで1kgも痩せてこなかった私のことも一切責めなかったし(その節はすみませんでした)
本当に仏様のように優しい先生です
それだけで、この先生に任せてよかった
と思えます。
次の外来は3ヶ月検診です。
でも栄養指導だけは来月も受けたいと伝えたところ、予約入れてもらえました
3ヶ月検診のときは先生にいいとこ見せたい！
頑張ります
(って言いつつ今日めちゃ食べてしまったけど
)