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• デーツと小豆のあんこで“いきなり団子”ノンシュガーでこんなに甘いおやつが出来ました。
• 大変美味しく出来ました♡味醂よりもデーツシロップ！和食に合うのが素晴らしい♪
• 生姜シナモンスティックスターアニスクローブローリエブラックペッパーなどなど...
• 秋の鍋焼きうどん南関揚げと紅葉麩
• 高菜の浅漬けと新米のおむすび自家製花びら大根のハリハリ漬け贅沢なお昼ご飯♡
• 太いクヌギの木の原木椎茸があまりに美味しすぎて、保存用の半干し椎茸にする量が少なくなってし...
• 柚子二種類デーツシロップで作る柚子ピール獅子柚子だからたくさん出来るはずです。
• 原木椎茸今日の３品目青菜の漬物と生椎茸の和風パスタこちらも大変美味しくいただき...
• 原木椎茸花切り大根大変美味しく頂きました。
• 沖縄はまだ半袖ですけど、気分は“キムジャン日和”冷蔵庫で熟成させないと気温が高いの...
• 昨夜仕込んだ“甘酒”で甘酒ソイラテを作りました。皮付きカシューナッツゴールデンデ...
• 今シーズン初の湯豆腐沖縄はまだ夏日だけど
• 今日も蓮根です♡蓮根と島豆腐のつくね丼タレはデーツシロップと白醤油に椎茸の出汁...
• 喉がまだ完全に回復していないので、コチュカル抜きでコチュジャンだけで作ったチゲ。汗プル...
• こちらも蓮根♡味付けはもちろんデーツシロップ
• 蓮根のきんぴら♡
• お昼はDates&Nutsを挟んだ抹茶ベーグルそして豆乳クリームシチューをカレーシチュー...
• かなり美味しい天日干しのドライトマトを使ってトマトパスタシンプルだけど満足度が高いのです♡
• 日曜日のブランチは“ベジハムカツ”いつもより少し厚めにカットして、ひまわり油でサクッと...
• 新物の梅干し高菜の古漬けの油炒め七分粥九州と言えば高菜漬がソウルフードだと思う

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