心が疲れた時

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スピスピスパ野本です。

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心がものすご～く疲れたと感じた時、何をして癒しますか？

ペット？お酒？スポーツ？カラオケ？温泉？ショッピング？

ドライブ？映画鑑賞？YouTube？etc．

心はエネルギーであり、
愛や希望というガソリンで満タンになります。

（愛は恋愛の愛ではありません）
いくら、身体を休めても、それだけでは満タンになりません。

育児で疲れた時は、子供の笑顔や寝顔に癒されたり…
仕事で疲れた時は、友人や家族、仕事仲間に癒されたり…
人からも癒されることが多々あると思います。

人から癒されるには、
癒しをキャッチする素直な心も大切
 

思いやりを発信している人に気づく能力を持っているかも大事。
相手の何気ない愛の波長や言葉、メールに

気づける自分でありたいですね。

そんな人周りにいない！…と思う方は、

自分が発信する人になればいいのです。

さて、最近心が癒されたのは

ネトフリで見た「この音とまれ」というアニメ。

思いっきり心が浄化されました。

感性は人それぞれだと思いますが、久々に心が動きました
人疲れしたときは、人に会うのも嫌な時があります。

そんなときにお勧めの一つです。

愛が足りないと思ったら、

誰かに愛を注いでみましょう。

そして自分にも

心が満タンなら、多少のことでは軸がブレないし、

ちょっとした悩みも早く解決するはず。

今の自分の心のバロメータは、満タン？

8割？半分？カラカラ？

足りないかな？と思った方は、補うフラワーエッセンスがあります。

（来週入荷・ライン＠で配信します）

色々な角度から心を満たして、

エネルギー満タンにして、

人にも愛を与えられるくらい、余裕なエネルギーを持てるようになれば、人に優しくすることが難しくなくなります。

スピスピスパ

＊楽しさ、喜び、笑顔が増えて、楽観的に切られ、愛に満ちたエッセンスが来週水曜日入荷予定。

格闘技大好き！肉体ケアで波長アップ！

いつもありがとうございますm(__)m

スピスピスパ野本です。

スクワット1日10回目標に初めて3日目。

1ヶ月続けてみようと思っていますが・・・

それ以上続けば、ひざの痛みもとれるし、

ヒップ＆太ももも引き締まります

皆わかっているんです。

スクワットや運動が健康にも美容にもイイコト。

でもなかなか続かないですね。

しかし私の頭の中で誰かがささやくんです。

心を鍛えることも大事だけど、

同じくらい肉体も強化するようにと

魂の入っている器が肉体ですから、当然なのですが。

スピリチュアルがお好きな方は、

肉体ケアが少々おろそかになりがちでは？

私も「心と身体はつながっている」と伝え続けて20年以上ですが、

いつの間に肉体ケアに警報が・・・。

肉体の強化は

運動や筋トレだけでなく、食事も入っています。

ボディケアに関しては、スピスピのお客様は「覚醒ボディ」でメンテナンスは完璧です。

本当のスピリチュアルボディとは

心も体も鍛えること。

皆さま双方強くしていきましょう。

そういえば…

私、格闘技が大好きなんです！！

勿論見るだけですが…

朝倉未来、那須川天心、たけるのYouTubeを見ていますが、

皆エネルギーが高い！！かっこいい

年末のTVは当然、RIZINを観ます。

肉体を鍛えて極めていくと、

きっと魂も強化されるのだと思います。

だから皆さま少しづつ肉体も強化していきましょう～

勿論ココロも強化。

許せる心を

スピスピスパ

体力エネルギーのない人へ

いつもありがとうございますm(__)m

スピスピスパ野本です。

皆様は、疲れやすい方？

体力がある方ですか？

人間には2通りいて、

体力パワーが高く、、わりと何をしても体力がもつ人。

体力パワーが低く、何をしてもすぐ疲れてしまう人。

これは元々の内臓機能か？

持って生まれたもの。

体力パワーがある人は、体力パワーがない人のことが理解できないことが多い。

そして、病気に気づくのが遅れるというリスクがあるそうだ。

(1年に1回検査してくださいね）

体力パワーのない人は、すぐ調子が悪くなるので、

病気の発見が早い。

スピスピスパでも体力パワ―がある人の方が断然多く、

スタッフも私以外皆、体力パワーがある。

私は、残念ながら後者の体力パワーがない方

思い起こせば幼い時からで、すぐ熱を出してお腹を壊す。

ただ、病気ではないので、朝礼などで倒れたことはありませんが、

瞬発的な体力があっても持続しないだけ。

旅行や1日中外に一緒にいると分かるかもしれない。

これは努力とかでどうこうなるものではない。

例えば、私が夜、友人宅でご飯をご馳走になる。

当然、食後に洗い物をしようと思うが、

消化が元々悪く、立つことがやっとの時があった。

確か育児中で体力が奪われていた時期だ。

当然、理解してもらえるとは思わないので、(顔では分からない）

体力パワーがある人に合わせた行動をする。

もう、ぐったりフラフラになってしまい、精神力だけで耐えている状態。

「疲れている」と言いたいが、夕飯をご馳走になり、それはとても言えなかった。それが2，3回続き、夜のお誘いはほとんど断った。

今は育児で体力が奪われることもないので

その心配はほとんどないが…。

長く付き合った友人や、サロンのスタッフは

私の体力のなさを目の当たりにしているから、少々理解はあるが、

初めて会った人には、当然理解不可能

周りにいらっしゃいませんか？

体力パワーエネルギーが低い人。

一度身体を交換してほしい・・・と思ったこともありますが、

この体のおかげで、効くサプリ、効く施術がはっきりわかるのです。

だから今は良しとしています。

そして、自分の1日体力エネルギーは把握しているので、

1週間単位で調整しています。(皆さまもそうかな？）

無理はしません。

同じようなタイプの人がいたら、アドバイスさせていただきます。

もしかして？私もそうかも！？という方がいらしたら、

どうぞ、お気軽にご相談ください。

病気じゃないので、治るものではありません。

地味な話になってしまいましたが、

体力パワーエネルギーがある方は

自分の身体に感謝してたまには健康チェックしてくださね。

ちなみに波長アップ＆覚醒には体力アップも必要です

体力落ちてきた…と感じている方は

スクワットを

スピスピスパ

体力増強のハーブ「ロデオラ」が出た時は

神様からのプレゼント～と思いましたが、

コロナで入荷予定未定

私の体力パワーが明らかに上がったと思ったのは

「酵素」と「エラスチン」を飲んでから。

これは人それぞれだと思いますが、

血流&血管って大事です

GOLF～

いつもありがとうございますm(_ _)m

スピスピスパ野本です。

お客様とラウンド～。

武蔵GOLFに行ってきました。

温かくなってきたので、アウターいらずで荷物が軽い

いい季節です。

桜も満開。癒されゴルフ～と言いたいところですが、

途中、ユーティリティを使いショットすると、下が少しぬかっていて

顔に芝が飛んできた目が痛い。

コンタクトレンズなのでパニック。

黒い芝が2本目の中に

ティッシュを目の下に入れ、何とか取り出し成功～

恐ろしい体験でした。

スコアは１１１。

何とも言えないスコアですが、連番

よく目にする連番。

エンジェルナンバーの111の意味は

思考が具現化しやすいとき。本当に望むことだけに意識を集中すること。ネガティブな考えなどにエネルギーを費やさないこと。etc．

連番見たらググってみて。

最後の18ホールでは

疲れたせいか、チョロばかり。

GOLFのお上手なお客様にそれを話したら、

疲れてきた時は、足の幅を狭くして、クラブを短くもつといいと教えてもらいました。

なるほど～

次回試してみます。

本当になかなかうまくならないゴルフですが、

飛ばそうとして力が入るとダフリ、

バンカーに入れないぞ！！と思うと吸い込まれたり、

メンタルがかなり影響します。

「心をフラットに、無欲で」そう自分に言い聞かせ

もう、仏の心でGOLFしますw

スピスピスパ

パワーストンBIGセール中

パワーストーンルームにあった大きいエンジェルがお嫁に行きました。

私のお気に入りでしたが、

お客様と目が合ってしまったようで、ビビビッときたそうです

今まで目に入らなかった石が目に入ることがあります。

きっと、その方の周波数が変わったのでしょう。

石はタイミングです。

是非、ストーンルームでじっくり見てください。