老化スピードが早まる！？

こんにちは！

スピスピスパ☆野本です。

サロンのお客様へ。

「そんなの知らなかった～」という方があまりに多く、

blogで説明させていただきます。

UVカット

皆様。

当たり前ですが紫外線カット忘れずに。

紫外線で肌の老化スピードが早まります。

サロンでおすすめしているUVカットは、

SPF48.6・PA+++

化粧下地×UVカット×スキンケア

1本3役のUVカット美容液です。

お客様は、既にご使用いただていると思いますが、

日本製で肌に負担がかからず、柔らかいので気に入っています。

プラス、リキッドファンデもSPF50＋＋＋

で重ね付けします！←ここ重要。

ダイヤモンド&真珠配合のBBクリームです。

これも1本6役！

美容液、

美容クリーム、

化粧下地、

日焼け止め、

ファンデーション＆コンシーラーです。

もはやこれ一本でOKという…(笑)

これも軽くてつけやすい。

でも、外出時は下地にUVカットをつけるべし。

ここまでやっても、

サングラスをかけて、（目のケア）

日傘や帽子もあるといいのですが。

そして、SPIAのローションEXは

紫外線を肌に良い作用をもたらす光へ

…と変えてしまう。

これすごくないですか！？

しかしUVケアは必須です！！

詳しくはこちら↓

紫外線対策は他にもあります。

飲む日焼け止めもあります。

「SUNサプリメント」

天然ミネラルで作られているから安心。

体の内側から、紫外線によるダメージと肌の修復の両方をしてくれます。

ご自身にあったUVカットをしっかりして、

紫外線から肌をしっかり守りましょう！！

現実に落とし込め！

こんにちは！

スピスピスパ☆野本です。

スピリチュアルなことをもう書かないの？

…というご質問に対して、

全然スピリチュアルは好きなのですが、

なんだったらスピリチュアルって言葉がない時から

目に見えないことがあるのは理解していました。

現実に落とせ！

スピった知識がいくらあっても、

現実の行動が伴わないと、

全然スピリチュアルじゃないのです。

何か腹が立つこと、落ち込むことがあったとき、

スピスピのお客様は、

「何か自分にも引き寄せた原因があるかも」

…という見方が出来ます。

とてもつらい時、悲しい時、腹が立つとき、

そういう考え方が出来るのは

とても素晴らしいことだと思います。

ですが、その一歩先へ。

勉強と同じです。

出来たら、さらにその一歩先へ。

どういうことかというと、

現実をスピの知識より上へ行く。

知識を現実に落とし込み続けること。

何かをやりたいと行動しても、

「なんか違う…」と続けられない。

諦めてしまう…

これではもったいない。

ずっとブログに書き続けた

「本物が前に出てくる時代」

もうそこに突入しました。

本物とは魂に沿った生き方を続けていること。

本物同士が共鳴する時代に入ったということ。

でも今からでも全然遅くないので、

自分の魂「心から喜べること」に従って、

自分の人生を生きてみましょう。

これ本当に難しく考えないで、

自分の心に聞いてください！

そして、ご質問の答えですが、

私のブログで、現実に落とし込める書き方が出来ているだろうか…と真面目に考えてみたので。

書きたいときに書きますね。

やはり、マンツーマンでカウンセリングした方が

圧倒的に落とし込めます。

なのでフラワーエッセンスカウンセリングを

今キャンペーンで行っています。

これだいぶ皆様、現実が変化しています。

Instagramにも私の考えを

現実に落とせるようにメッセージ化しているつもりですが、

難しいですね。

私もまだまだですが、

「心が本当に喜ぶこと」はいつも意識しています。

一緒に「本物」目指して行きましょう。

真剣に、現実を変化させたい方、

カウンセリングお待ちしております。

（小冊子見てください）

♡Instagramいいね！メッセージありがとうございますm(__)m

自分を変えたい方へ

こんにちは！

スピスピスパ☆野本です。

今の自分に変化を望む方へ

「何かを変えたい」

そう思ったら、本気で1日のルーティーンを変えてみる。

本気でです。

朝、早く起きる。

これだけだと、挫折する方は、

朝起きて、○○をする。

例えば、朝ご飯を作る。

食べる。

そのあとに必ず運動（散歩・ストレッチなど）する。

帰宅後にだらだらしてしまう方は、

帰宅後すぐお風呂へ入る。

その後、ストレッチ15分。

○○するなど。

今に満足されている方は、変えなくてもOKですが、

もし、「変えたい」と思うなら実践をお勧めします。

私もインスタ始めて、ルーティーンが必然的に変わりました。

…というより、余暇が少なくなった。

月2回、外で動画を撮り、

テロップ考えるのに1時間かかったり。

撮影場所を検索したり、

1日これで30分～1時間違うので、

必然的にルーティーンが変わった。

嫌な感じはせず、むしろ充実している。

他のことを考える時間が無くなったので、

わざと時間を作って頭をまとめるようになった。

見えない何かは、私に仕事をさせたいようだ。

お客様へ

★しばらく調子が良かった飛蚊症が

今また、ど真ん中にいるので、目の前が毛だらけ状態です。

目を動かしてしまうことをご了承くださいませ。

ひどい時はサングラスしますm(__)m