いつもありがとうございますm(__)m
スピスピスパ☆NOMOTOです。
思考を変えると行動が変わり、
行動が変わると運命が変わる…
運命を変えるには思考を変える
どうやって？？
「思考なんてそう簡単に変えられな～い」
という方へ。
それは毎日同じルーティーンだから。
見る景色、考えることが同じパターンになりやすい。
変えようにもいつもと同じことを考えてしまう。
朝起きて➡歯を磨いて➡朝ごはん食べて➡通勤して
同じ仕事して➡帰宅➡ouTubeやTVを見て➡お風呂へ入る。
などなど。
入ってくる景色、出逢う人物が同じだと、
なかなか思考も変わらない。
だから
いつものルーティーンを変えてみる。
それを朝から始めよう！
なんでもいい。
朝1時間早く起きて、ウォーキングしたり、瞑想したり、
ジムに行ったり、朝ごはんを小麦粉なしでこだわったり。
1日のスケジュール確認でもいい。
とにかく、
朝変しよう！
プラス継続できることを決める。
流石に、よほどの精神力がないと、
2時間前に起きて…は続かないだろう。
今まで何十年と同じルーティーンを過ごしてきたことか…
同じルーティーン＝同じ思考＝変わらない現実
自分の人生は自分にしか変えられないから、
少し朝の景色を変えて、
ゲーム感覚で運命を変えてみない！？
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