いつもありがとうございますm(__)m
スピスピスパ☆NOMOTOです。
普段の思考、考えていることを
意識していますか？
思考は、現実を動かします。
「いいこと」をイメージして
「嫌なこと」を手放して、
自分がこういう生活や人生がいいな～と
望むことをたくさん考えましょう。
若返り
美容意識の高いお客様に「一番のアンチエイジングは？」
…と質問がありました。
一番は、「サーチュアップ」
NMNより効果が高いデアザフラビン配合。
①加齢②活性酸素③糖化を抑制し、
血管年齢も若がえらせ、
老化すると短くなるテロメアの無駄遣いを省き
若さ維持。
次に腸内環境を改善する「バイオ」
老化抑制作用の国際特許を持っている。
記憶力低下抑制も持っている
そして「酵素」
健康の基本、血液がきれいになる。
健康的な食事はなかなか難しいし、
食べれば、血液は汚れるので、慢性的な疲労も回復する。
他のサプリ、食事、運動と、
他にもたくさん言いたいところですが、
一番は「気持ち」「思考」
「もう歳だ」と思ってしまうと、老化スピードも早まります。
やりたいこと、好きなことを
イキイキ、ワクワクやっている方は若い！
人生を惰性で生きていると、気持ちも老け込みます。
定年退職してもお若いお客様は皆、
「趣味」を持っていたり、
積極的にお出かけや旅行したり、フットワークが軽い！
そして、愚痴が少ないです。
物事を「何とかなるさ」的な思考と
何事も「楽しむ」姿勢が、
細胞を若く保たせているのだと思います。
もっと簡単にいうと「素直さ」なんだと思います。
いろんな人生経験を経てきたのに、
その経験から、マイナスの発想（思考）になるか？
プラスの思考になるか？で
大きく人生が左右する！
他者への思い、態度、言葉も違ってきます。
例えば、マイナス発想だと、
この人うるさそうだから、
ツンツンした態度で接すれば、近づいてこないだろう…
プラスの発想なら、
個性的な方だから、笑顔で接しよう…
などなど。
皆様が経験した気持ち、
「つらい」「悲しい」「痛い」「寂しい」「怖い」…を
プラスの発想の変えて。
これ心のアンチエイジング。
いえ。
リバースエイジングです。
