いつもありがとうございますm(__)m
スピスピスパ☆nomotoです。
私が経営しているのはエステサロン…
ですが、このブログだと何屋かわからなくなるのでw
今年から、美容の写真や記事入れていこうと思います。
実践していますか？
↑に書きました…
波動を上げるためには実践！
他にどんな実践すればいいの？？
実践は日常に転がっています。
知人と目が合ったら、
実践＆行動→口角上げてニッコリしたり…
ムカッときたら、
実践＆行動→「あ～今腹がたったけど、自分がマイナスになるから気持ちを静めよう」と深呼吸して、口角上げてニッコリ。
不安なことがあったら、
実践＆行動→不安の原因を書き出して、手放して（時に燃やす）
深呼吸して、にっこり。
脳は、口角を上げて笑顔になると、
笑顔の記憶を引っ張り出してきます。
笑顔の振動数になりますね！
だから笑顔は波長を整えるための万能薬
しかも無料！
笑顔になれないほど、
心が疲れているときは、
実践＆行動→信頼できる人に会って、元氣をもらうか、
実践＆行動→塩風呂入って、瞑想するか
実践＆行動→体を動かす
実践＆行動→趣味や好きなことをする
心を不安のままで終わらせない。
今口角上がっていますか？
自分の一番かわいいきれいな笑顔を鏡で確認して、
その顔を記憶しましょう。
私はその顔で写真撮りますw
意外と素の表情が怖いので…
老化でも口角は下がってきます。
普段からほほの筋肉から口角を上げて！
実践行動で、振動数を整えていきましょう。
「笑顔」の連鎖実験してみて
話しているとき、いつもより口角を上げ、
やさしい笑顔にしてみる。
相手も笑顔になる。
「機嫌いいね」と言われたら、お陰様でと答える。
「どうしたの？」と言われたら、
普段から笑顔がない証拠。
もしくは笑顔がわざとらしすぎたとき（笑）
相手も笑顔になったら、それは成功～
関係性にもよると思いますが、実験してみて。
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経絡の方向がありそれに沿って流すから、氣が流れ
金を含む鉱石入りのクリームでマッサージし、振動するから。