自分軸を強化するには? | 心と身体の次元を超えて

心と身体の次元を超えて

SpiSpiSPA ☆ Nomoto kazuyo

いつもありがとうございますm(__)m

スピスピスパ☆波動美容家野本です。

心は真ん中に置けていますか?

 

「やじろべい」のように

揺れても、常に真ん中でいられるように、

自分軸を強化しよう。

 

心が揺れる時なんて、

人生いくらでもあると思います。

生きているって証拠です。

 

でも、揺れをすぐ止めたいときは…

 

私はどうしたい?

どうありたい?

私は何を大事にしたい?

 

自分に聞いてみよう。

 

腹が立って言い返したくなったときも、

私はどうしたい?

どうありたい?

何を大事にしたい?

 

人生の岐路で迷ったときも、

どうしたい?

どうありたい?

何を大事にしたい?

 

 

私も考え事をするときは自分に聞きます。

どうしたいの?

どうありたいの?

何を大事にして生きた?

何を大事にする?

 

 

やってみて。