いつもありがとうございますm(__)m
スピスピスパ☆波動美容家野本です。
自分と自分の約束を決めてみませんか？
波動を上げる「Myルール」
仕事が出来る人は、恐らくこのMyルールがあると思います。
「誰に言われたから」それをやるのではなく、
自分がそうしたいからする。
育児も家事も同じだと思います。
大人になって…
誰かに「料理をして」と言われてしていますか？
誰かに「その服着て」と言われて着ていますか？
誰かに「お風呂入って」と言われなくちゃ入りませんか？
それではまるで子供です！
私達大人は自分で決めることが出来ます。
選択することが出来ます。
でも、時々迷うことがあります。
これであっているのかな？
私の人生、これで良かったのかな？
転職するべきなのかな？
などなど…
決めきれないときがあります。
そういうときのために、
「Myルール」を決めて、いろいろ決断するために、
「自分」というものをもっと知っていきましょう。
迷っている時間がもったいないし、
迷いの振動数は低いので、なるべく避けたい。
例えば…
よし！私覚醒しよう！
悪口を言うのをやめよう！
悪口聞いたら、頷くだけにしよう。
○○を気にするのをやめよう！
好きなことにチャレンジするためにお金を貯めて、あと3年したら独立しよう！
落ち込んでも自分を許してあげよう！
好きで始めたことを、3ヶ月は続けてみよう！
イライラしたら、深呼吸して「許す」と言おう！
笑顔でいる！嫌なことがあっても一旦ニコッとする！
月に1回はチートdayで好きなものを好きなだけ食べていい！
朝は徒歩で駅まで行こう！
○○歩は1日歩こう！
何でもいい。
自分をもっと好きになる「自分ルール」、
自分がもっと自分らしくいられる「Myルール」を決めましょう。
「どうしよう」と思ったら,
「こうしよう」とすぐ答えが出るように！
私もこのMyルールを20歳から色々決めて生きています。
自分の波長が落ちている時は、
守れないし、迷います。
でもこのMyルールが癖となれば、信念となり、
自分軸となります。
柔軟性がある太い軸が出来れば、もう安心。
もし、ブレたり、落ち込みやすい方は、
Myルール作ってみて。
もう自分ルールがあるよと言う方は、
もっと自分が好きになることを一つ決めてみて。
みんなで振動数上げて
HAPPYエネルギーを発信しましょう。
